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如何像学霸一样一学就是十几个小时不喘气?



来 源:  日 期:2015-10-19 09:17:31 浏览次数:

 

 

 

学渣们是不是一直都在梦想拥有学霸那样专注学习,一下就是几个小时的超能力?然而,现实中的你,仍然隔三差五的看一下手机,顺便跟朋友聊聊天,读几页书都要好几个小时。除了吃特效药,还有没有办法能够提高我们的专注力,让大家都成为学霸呢?其实办法是有的。小站君今天就来跟大家一起膜拜这样一位拥有开挂般专注力和自制力的学霸,看看他成功的秘诀。

 

先举一个例子,有一次我从图书馆借了一本专注力训练手册,一共200多页。因为当时我一口气高效学习的时常不能超过1个半小时,所以我试图借用这本书训练自己的专注力。但是我的使用方法相当奇葩:我规定在三小时内把这本书一字一句的看完,边看边使用里面说的方法提高专注力,并在阅读完成之后总结书中内容,再返回检查是否有重要的遗漏或明显的错误。 我于是用了3个半小时做完了以上所有的事情。于是我就把这本书还回了图书馆,把记得10页笔记包括画得几页思维导图放进了自己的书架。当时我发现,貌似我的专注力提高了不少啊。 所以成为学霸的第一条要诀是:

 

边学边用,确保在一次学会。

 

因此,本人在大学以前的节奏是:上课大家奋笔疾书记笔记,我却在做作业,有时课程内容有连续性,我索性把后两天的作业也做了,然后下课卖钱。对,我满脑子都是钱。

 

说到钱, 贪婪也是学霸必须的属性。

 

学霸必须对某一个领域的知识特别特别感兴趣,高度关注。我在高中之前的梦想是当数学家,于是小学毕业就学完了初中的所有数学课程内容,参加奥数什么的,虽然得的奖都是小奖;在高中前两年,爱上了物理,高中颇艰苦的啃完大物(其实提高班的老师也喜欢教我们这些),于是在我高三学画画休学半年之后,我高考物理虽然没考满分,也考了差满分4分。我从初中开始学画画,现在从事的就是这方面的工作,并取得了一定的成绩。

 

这种贪婪可以是一种求知欲,也可以是为了达到某种目的的手段,不管初衷如何,贪婪会让你成为一个学霸,会将学习转变为一种自主行为,让不学习的时间充满负罪感。可以贪婪到什么程度呢?我不知道大家有没有试过在豆瓣上搜一类,然后翻完所有页面。

 

我在读大学前的几个月干了这件事。我为了准备去意大利读美术,但我对美术史、美学的学习特别少,于是,我花了整整两天时间,把美术标签下的看上去有用的中文书全部计入在文档里,并分好类。于是想尽各种办法把这些书全部弄来(我承认我下载了盗版书),一共2000多本。再然后就是漫长的读书阶段(向大家报告一下,我一共解决了1/4多一点。)

 

第三个要诀是极度自律和计划性。

 

我说的这种自律,不是早睡早起,我说的计划性也不是那种拍一个和裹脚布一样臭的计划表,还每天排。这些计划表明明只要用脑子排好再去实施就好了,写下来简直浪费时间。 自律的一个体现是知道自己该干什么,不该干什么。这些明确的知道建立在计划上。所以学霸特别讨厌浪费时间。自律还带有强迫症倾向。比如在读书时,若我“笨”到没有把前面的内容全部理解透,我是不会阅读下一章节的。 自律还是知道自己做事必须做到什么程度,而不会对自己放低要求。

 

例如,之前大学毕业论文,写的是唐代中国园林与当代公共艺术的比较研究,有一部分是论证唐代园林的普及性和园林类型的分析、园林生活模式的分析以及建立年表。这个工作之前没有人做完(可能是做完了,但是发表的paper没有完整的列表),而我认为有必要做个彻底的考察,于是找了一个助手,两人花了20天,读完一共48900多首唐诗(这个数字我感觉一辈子都能记得)。

 

对于这篇本科毕业论文,我一共花了一年时间撰写,一共90页,加上长的要死的附录,除了上述的诗歌与园林的研究,还包括中西方园林形式的对比年表,基础与重要园林术语的中英意三语对照表,这个课题之前发表过的重要论文的文章综述与简短的评析(这个内容不多,原因是不多人做这个方向)。 我把这种明知山有虎偏向虎山行的果敢与勇气归功于自律,是这种性格让我不得不去做这些看起来特别乏味枯燥的事情。

 

计划性则是另一个非常重要的能力。

 

计划一天怎么游玩,和计划一个学期的学习过程,以及计划一年的学习目标,或者计划五年的创业计划,是一个逐渐升高的梯度。我在21岁的时候,遇见了一件事情,让我彻底明白计划的重要性。 当时,我们学校里有个特别要好的研究生姐姐毕业,年纪是26岁。毕业之后等于失业,在意大利找不到工作,回到中国也一直找不到。待业小半年,终于在距离大半个中国的另外一个城市找到了一份画工的工作。我发现,没有中长期的计划,就会变成这样。于是我手头的事情全部停下,重新调整自己的目标和方案,思考了两天半,决定了一个2年计划。 那时候,正是我刚开始用知乎的时候。我在一个得票很高的回答中那样写道:我计划两年内签约画廊,办个展,出版图书等等。离这个时间还有6个月。我已经签约了画廊,正筹备展览,也正在筹备书籍的出版。

 

于是我们说,学霸的另外两项要素就是,果断和自信。

 

可以为了更高的目标停下手头的一切,也应该相信自己的判断,努力的达成曾经夸下的海口。这种自信不可以是盲目的。应该是理性的判断,在判断自己是否能发展成怎样前,必须认识清楚现在的现状,也必须计划好未来的明确方向和具体实施的方法论。

 

综上所述,学霸之所以为学霸,要有好的学习方法,要专注,要贪婪,要极度自律,要有详细的计划,要果敢,还要特别自信。这些东西都促使学霸可以投入大量时间去干一件事情,去专注一个方向,用于去把人类的认知范围往前推那么一点点。

 

回到问题本身,我认为即使普通人拥有了保持十几小时的旺盛精力也是成为不了学霸的。因为普通人的精力是耗散在各个领域的,而学霸在特定时间内,只专注一件事情。如此以往,学霸们开始熟练的控制自己的时间,自己的生活,自己的前途。人感觉是自己的,而不是别人的。我觉得这是最后一个也是最重要的成为学霸的秘诀,做自己的主人。 而拥有那种高度专注的学习能力的唯一方法是成为学霸!

 

我现今为止的所有成绩,都不值一提。让我感觉牛逼哄哄的几个瞬间不过是小学得了奥数奖(某市第二名,第一名现在23岁,在米国读博士,研究理论物理)、初中给同学批发游戏卡(赚了一大笔)、高中和学姐一起组织了某市第一个由高中举办的动漫展、高考分数进交大没去,来年去了意大利学美术的那种果敢、还有我参加了达芬奇画展的策展工作,并在很多大师画作后面写下了它们的基本鉴定结果和我的名字。

 

我本人是罗马美术学院的硕士生。同评论里的朋友们说的那样,我的学校其实不行。这所近600年历史的学校,全世界第二所美术学院,意大利未来主义美术的发祥地,贫穷艺术的中坚力量在最近的20年中确实被人所遗忘。

 

这所学校我既爱又恨,她艰苦的教学条件让我明白什么是大学,那仅仅是两个人的关系(学校经常缺教室上课,有写课只能去学校附近的咖啡馆,或者公园上)。学校还没有食堂,没有宿舍。我每天穿梭在城市里去上课,还没有考勤制度,所有成绩都建立在和教授的关系上。我好像明白了这才是大学,一个开放的课堂,一个巨大的艺术工厂。

 

说回正题,我想为了之前的回答补充一点:要当学霸还需要有从困难中看出希望、善于发现对方优点并为己所用的能力。 例如:那本《专注力训练手册》在豆瓣评分不高,只有6.0,豆瓣网友认为行文啰嗦废话多,喋喋不休的叙说要是自己写会怎样怎样好。但我却认为他对我有帮助,啰嗦反复的行文,看起来十分枯燥(我是一口气看完的),但又不偿是一种训练呢?只求我要的,而不是评价他人,就是学霸需要的再一种素养。看起来是目中无人,其实也是一种专注呢。


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